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军事训练课程

来源:睿智教育    发布时间:2020-10-07
  

  军训的首要项目就是站军姿。刚开始的军训你必须要学会站军姿,它是接下来你要学习的所以军训项目的开端,也是每个学生军训必学的。站军姿时需要学生两脚分开,身体稍微前倾,两腿挺直,手臂自然下垂贴近裤线,抬头挺胸,双肩向后张开,双眼目视前方。

  立正和稍息是队列的基础。当教官下达立式的口令时,头要摆正,颈要直,双眼目视前方,双手自然下垂。稍息是在立式的状态下左脚像脚尖方向伸出,上身保持立正姿势。是休息的口令。

  向左或向右看齐是队列调整的动作。当我们的方队不整齐时,教官下达向左或向右看齐的指令时,头要向左或向右看,同时脚要前后左右移动。

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