孩子青少年心理咨询中心

       有些家长对孩子的事事必躬亲，凡事包办，这样一来，孩子缺少独立意识和锻炼，在外面与他人交往的机会少，缺乏社交技巧。因为能力缺乏，就会变得胆小，下面睿智青少年特训学校，也就是孩子青少年心理咨询中心就来谈谈让孩子克服胆小的一点看法，希望能对大家有所帮助。

1、不贴胆小的标签。给孩子一个天不怕地不怕的人设。心理学有一个现象叫“贴标签”效应。大家都知道，贴标签这样的事情是一种心理强化，有期待和暗示效应。一种好的行为习惯被贴上标签，这种行为会得到正面强化。反之给孩子贴上胆小的标签，孩子有了胆小的这种自我认同，就会愈发胆小。

2、尊重事实，尊重孩子。家长可以对孩子说，不着急，慢慢来。希望孩子不再害怕，尽快融入其他圈子这种急迫心情可以理解，但万万不可操之过急，拔苗助长。孩子说怕的时候，不要表现出不耐烦，不认同。说怕什么怕，有什么可怕的。这样只能加剧他的恐惧感，消磨他的自信心。家长应该让孩子熟悉环境，让他适应，消除不确定因素带来的恐惧。

3、利用夸赞的力量。赞美的力量不可估量，让孩子建立自信最简单实用的方法一定是赞美。赞美是基于事实的夸奖。

4、鼓励探索和勇敢的行为。在确保安全的情况下，要放开手脚让孩子去探索。不要给孩子太多限制，告诉孩子注意事项之后，就让他去探索，甚至鼓励表扬孩子这种探索且勇敢的行为，当孩子成功完成一次好的行为，就要及时说不错，很棒等等表扬的话语。

       总之，睿智青少年特训学校建议，孩子年幼胆小内向是很正常的现象，作为家长应该营造温馨和睦的家庭环境，多关心陪伴孩子，多给孩子锻炼的机会，让孩子逐渐克服胆小，拥抱自信。欢迎家长朋友们阅读哦！