娄底心理教育学校

　　根据相关的数据显示，12.8%的青少年会患有抑郁症。看到这一数据，很多家长内心是很慌乱的，害怕自家孩子也会患上抑郁症，且不知道到底要从何下手去解决孩子的抑郁难题。事实上孩子的抑郁问题并非是无法解决的，关键是方法要用对，否则就会出现适得其反的情况。下面睿智青少年特训学校，一所娄底心理教育学校就来跟大家细谈如何让孩子走出抑郁，希望大家可以获得启示和帮助。

　　一、关注孩子的日常表现

　　随着孩子慢慢长大后，孩子往往就会遇到许多烦恼，一旦未及时解决，就会让孩子一直处于困扰中，进而容易患上抑郁症。因此家长需要去多关注孩子的日常表现，多注意孩子的情绪变化，进而及时发现孩子的抑郁情况。

　　二、多倾听孩子的心声

　　许多患有抑郁的孩子往往内心是很痛苦和挣扎的，极其需要有人提供情感支持，而家长就是最佳人选。家长需要多去关注孩子的内心动态，给予孩子高质量陪伴，多倾听孩子的心声，进而帮助孩子去纾解内心的苦闷。

　　三、鼓励孩子积极交友

　　许多孩子之所以会患上抑郁症，很有可能是因为孩子缺乏一定的人际交往技巧，从而导致孩子常常无法融入一些同龄人当中，无法交到朋友，往往是形单影只，进而变得孤独、自闭，患上抑郁症。基于此家长需要去向孩子传授人际交往技巧，鼓励孩子走出封闭的世界去积极交友，让孩子体验与人交往的乐趣，从而摆脱抑郁。

　　总之在发现孩子患有抑郁症时，家长需要对孩子多上点心，及时对孩子进行正面的教育和引导，进而有效纾解孩子内心的苦闷，让孩子变得积极乐观，努力拥抱精彩绝伦的世界，享受到美好人生。以上就是睿智青少年特训学校，一所娄底心理教育学校对于如何让孩子走出抑郁的建议，感谢阅读！