苏州青少年心理辅导中心

    孩子抑郁是不良的心理反应，也是一种消极悲观的情绪的体现。导致孩子抑郁的原因有很多，孩子抑郁一般不愉快、心情低落。那么，孩子抑郁了家长怎么办？睿智青少年特训学校，一个苏州青少年心理辅导中心来给您支支招。

    第一，培养孩子克服困难、战胜困难的勇气

    一旦孩子抑郁，苏州青少年心理辅导中心建议家长应设法消除诱发因素，同时鼓励孩子把不愉快的情绪表达出来，不要闷在心里。在这种时刻，家长最好陪伴在孩子的身边，让孩子能够安全地释放情绪，平复心情。如果病情较重的，可在医生的指导下用药物治疗。

    第二，让孩子感受到生活的乐趣

    苏州青少年心理辅导中心建议父母从小应当注意培养孩子对生活的兴趣。当孩子会爬、会走时，父母应及时为他们创造条件。当孩子稍大后，应鼓励孩子去探索、了解大自然，学习各种技能。并鼓励孩子与别的小朋友一起玩耍，使他们感受到生活的乐趣。

    第三，创造融洽的家庭气氛

   “幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈。”这句话有一定的可信性，有那么多的孩子长大后控诉原生家庭的不好，可见和谐温暖的家庭对孩子的成长具有至关重要的作用，尤其是对于抑郁症的孩子来说。苏州青少年心理辅导中心建议父母应当给孩子创造一个和谐、温暖的家庭，让孩子能够充分地感受到爱和关心，从而能够慢慢地脱离那种抑郁、悲伤的心境，去拥抱温暖的爱。

    家长对抑郁症的孩子应当给予足够的关心与陪伴，适当地引导他们看看外面的世界，打开内心封闭的枷锁，去拥抱快乐且充实的生活。